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枸杞有调节免疫功能的功效。由于现代社会的压力大、环境污染等原因，人们的身体容易产生**基，导致免疫力下降。而枸杞富含多种抗氧化物质，可以调节身体免疫功能。
枸杞还有明目益智、润肺止咳等功效。长期服用枸杞可以提高眼睛的适应能力，缓解眼疲劳和视觉衰退的症状。另外，枸杞还可以增强肺部的功能，缓解慢性咳嗽等疾病。
枸杞还可以改善男性的性功能，促进血液循环，增加身体的能量等。
当然，枸杞也有一些禁忌。由于枸杞具有滋阴补血的作用，因此脾虚湿重、腹胀便溏、食欲不佳等体质不适的人不宜多食用。另外，因为枸杞具有养肝明目的作用，肝火旺盛的人也不宜过多食用，以免加重肝火。
枸杞不仅具有丰富的营养价值，还有多种神奇的功效。但是，对于一些特定人群来说，还需要在食用之前了解清楚自身体质的情况，以避免影响身体健康。
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发布时间 2023-06-25
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枸杞汁是一种营养丰富的饮品，具有美容养颜、提高免疫力、改善睡眠等功效。但患有脾虚湿重、腹泻、痰多等症状的人以及孕妇不宜饮用过多枸杞汁。建议每日饮用量不超过150ml。
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发布时间 2023-06-25
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枸杞汁的功效包括补肝肾、明目、滋补肝肺等，适合缺氧、疲劳、视力不佳的人饮用。但忌过量，容易导致口干、头晕等不适症状，并且枸杞汁也不适合脾虚便泻者饮用。
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发布时间 2023-06-25
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枸杞汁能补肾养肝、提高免疫力、改善视力、滋润肌肤等，适合体虚者、上班族和经常熬夜人群食用。但要注意不可过量，特别是在服用某些药物时需要避免。
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发布时间 2023-06-25
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枸杞汁具有养肝补肾、明目、降压等功效，适合肾虚、身体疲劳、视力模糊等人群，但同时需要注意患有感冒、腹泻等疾病的患者慎用。
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发布时间 2023-06-25
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枸杞汁具有明目、滋阴、养肝、补血等多种功效，对身体健康有很多益处，但是孕妇、脾胃虚弱、肝肾虚弱的人不宜饮用。
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发布时间 2023-06-25
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