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嗨，美食爱好者们！今天我来给大家介绍一道非常简单而且美味的黑鲳鱼清蒸做法。
选择一个新鲜的黑鲳鱼。在清洗过程中要仔细检查鱼鳞和内脏是否完全清除干净。处理好之后，把鱼肚子内部填充上一些姜片、葱段和红枣，让其增加鲜味，并且缓解腥味。
接下来，将包好馅料的鱼摆放在蒸鱼器中。然后，在鱼的身上撒上一些盐，再倒入适量的料酒和生抽。对于健康饮食的人来说，可以选择少量盐和生抽，甚至可以选择使用海鲜酱油。
最后一步，将蒸鱼器放在加热水的蒸锅里，蒸10分钟左右。记住一定要控制好蒸的时间，避免鱼太熟而变得干柴巴。
蒸好的黑鲳鱼外观鲜亮，肉质鲜嫩，咸淡适宜，非常健康。黑鲳鱼还富含DHA、EPA等营养物质，对身体有很多益处。
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发布时间 2023-06-26
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黑鲳鱼清蒸步骤：1.将鱼去内脏、鳞，洗净后切成片。2.蒜、姜片、葱切丝。3.锅中放入水，加入少许料酒和一些姜片，开火烧开后将鱼片蒸熟。4.炒锅烧热，放入葱姜丝和一点点的盐、鸡精煸炒出香味后倒在蒸好的鱼上。5.锅中加入适量清水、盐、鸡精等调料，烧开后烧淀粉水调匀后淋在鱼上。
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发布时间 2023-06-26
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首先将黑鲳鱼清洗干净，去鳞，去内脏，划上几刀鱼皮，撒上少许盐、姜末和料酒腌制10分钟。然后在鱼身两面均匀地抹上适量生抽、蚝油和香油，放入蒸锅中，蒸熟后撒上些许葱花即可。
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发布时间 2023-06-26
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黑鲳鱼清蒸做法：鱼洗净去鳞、去内脏、去鱼鳃，切成块，加姜葱料酒焯水，放在盘中装饰，加葱姜蒜热油烫，淋上生抽、白胡椒粉、料酒、清汤，蒸20分钟即可。
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发布时间 2023-06-26
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将黑鲳鱼去鳞、去内脏，用清水冲洗干净。将大葱、生姜切成薄片，放入鱼腹内。将鱼放入碗中，加入清水、料酒、盐，上笼蒸约15分钟，淋上热油即可。
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发布时间 2023-06-26
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以黑鲳鱼为主料，加入姜、葱、蒜、料酒、盐等佐料，清蒸15分钟即可。味道清鲜，营养丰富，是一道家常美食。
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发布时间 2023-06-26
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