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接着，可以将沙田柚的果皮切成薄片，然后放入开水中焯水，煮到果皮变软为止。取出焯水后的果皮，将其浸泡在清水中，约2-3天后去掉水，再倒入**、红枣、桂圆等配料，再加入适量清水，用中火炖煮至汤汁浓稠。
将煮好的沙田柚皮甜汤倒入碗中，放入少许薄荷叶，用勺子将汤汁舀到沙田柚的果实内部，入味后即可食用。
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发布时间 2023-06-21
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将沙田柚洗净，去皮切丝备用。在锅内加入适量清水和**，煮至**全部溶化后加入沙田柚丝，煮5分钟后关火，晾凉后即可食用。
或者将沙田柚去皮、去籽，切成小块，加入适量蜂蜜、**，搅拌均匀后放入冰箱冷藏，趁凉食用味道更佳。
也可以将沙田柚加入牛奶中搅拌制成沙田柚奶昔，既美味又健康。
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发布时间 2023-06-21
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首先将沙田柚皮削去苦味，放入盐水中浸泡1-2小时后取出沥干水分。其次将泡好的沙田柚皮放入锅中加水煮开，倒掉水分后再加入清水继续煮，直到沙田柚皮变软。最后将煮好的沙田柚皮沥干水分，加入**、红枣、桂圆等材料慢火熬煮即可。
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发布时间 2023-06-21
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沙田柚皮可以先用盐腌制，然后晾干，炒熟后加入糖水中，用小火慢慢煮至吸满糖分。也可以把柚子切成小片煮熟，拌入红糖和芝麻油，制成美味的柚皮甜品。不论哪种方法，都应当注意避免糖分过多，以免影响健康。
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发布时间 2023-06-21
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在选购时要选择表皮温和、质地细腻、色泽光亮的沙田柚。将沙田柚皮晾干或使用低温烘干方法，切成丝或片后炒熟即可。可加入葱姜蒜等调料增加风味。
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发布时间 2023-06-21
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沙田柚皮去除白色部分，切成适当大小的片状，用开水焯水后放入冰箱冷冻一晚。取出后，用糖腌渍，隔日晾晒干燥或放到烘干箱烘烤成干燥。
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发布时间 2023-06-21
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