关注健康，品尝养生—**石斛的功效与作用
**石斛是出现在很多饮食达人餐桌上的一种参类植物。因为其具备高效的养生作品，而备受人们的追捧。置身在一个忙碌且嘈杂的城市中，每天对饮食的选择都是我们过上健康生活的重要考虑条件之一。**石斛不仅是面对这样一个问题的完美解决方案，还提供了更多更健康的养生选择。了解**石斛的功效与作用，或许能得到我们所需要的答案。
**石斛的概要
在开始了解它的功效与作用之前，让我们来先了解一下**石斛是什么。**石斛是一种兰科观赏植物，其同属于兰科中的南加曼兰属。其外观十分美观，因为形似**，得名**石斛。其具有非常高的药用价值，是一种栎属的兰花，生长在东南亚的热带雨林中，成熟时有不俗的药用价值。
**石斛的功效
**石斛有什么养生功效呢？首先，**石斛拥有去炎解毒的功效。它中的成分能够抑制细胞因子的活性，使炎症得到缓解。此外，**石斛还有生津止渴、止血镇痛的功效，对神经因压力而挫伤、气血不足、营养**所引起的影响也有很好的改善作用。
**石斛的作用
**石斛的作用非常广泛。**石斛在一些特定的病症中会起到很大的作用。这些病症包括糖尿病、咳嗽、感冒，和诸如肝炎、肾炎或者是肾结石等内科疾病都有很好的治疗作用。此外,**石斛还能调节情绪，缓解抑郁症状，对饮食偏急偏燥的人来说,有一定的食疗作用。
**石斛的价格
**石斛的价格因地区而异，但在大多数情况下，价格并不便宜。如在江西、浙江等地，**石斛的价格普遍在每斤3000元左右。并且在野外它极难生长,一些原产地已经被开发,所以采购价让必定会是一个盘算成本的问题。
多年来的农技经验让我深深地认识到，食疗中的**石斛是一种很有价值的植物。它的功效和作用不仅能极大的照顾我们的健康，还能调节我们的情绪。虽然价格不是非常亲民,但好的养生贵有其价，增加**石斛的饮食搭配无疑是非常有必要的。感谢大家阅读本文！如果你想获取更多的农艺信息，可以访问。
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