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在园艺领域，**石斛（Laeliaanceps）是最受欢迎的兰花之一，也是盆景、花卉爱好者之间热门的话题。**石斛常年绿叶常春，花期长达2-3个月，受到了广大爱好者的追捧。当然，**石斛的魅力不只在于此，从功能上看，**石斛更是百分之百的保健佳品。
探秘**石斛
**石斛原产于墨西哥和南美洲地区，主要生长在海拔1800-3000米的高寒、高海拔山地，也是我国最早引进的兰花之一。**石斛为兰科植物，茎上密集着整齐的卵形叶子，在生长期间，叶色绿亮、离展朵鲜嫩欲滴、开花巨大而奇美，是家居、园林、景观的理想植物之一。
**石斛喜欢湿润的环境，适宜在春秋两季进行管理，并且生长快速，不必定期更换土壤。由于**石斛生长迅速，其货源充足，价格亲民，适合爱好者的品味，也成了普及性盆景的佳品。
**石斛的保健功能
**石斛因为其保健功能，是花卉盆景中的一抹亮丽风景。**石斛水溶性多糖、黄酮等成分具有显著的保健效果。其中，多糖是一种未被完全消化吸收的纤维素，可以在人体内帮助进行消化吸收，其它成分则可提高人体免疫力、调节内分泌，有助于预防多种慢性疾病，同时还可以有效抗衰老，使人体健康长久。
**石斛的用法
除了作为盆景和花卉进行观赏，**石斛还可以作为一种保健食品。现在市面上**的**石斛干品制成的**石斛片、**石斛颗粒，都是不错的保健品，有明显的滋补、健脾、润肺之功效。
在具体的用法上，**石斛兰花片和颗粒是非常方便的，建议早晚搭配饮用，依据个人情况适度调整剂量。特别是在冬季，可以根据自己的口味，增加**石斛的食用量，达到润肺去燥，调节身体的效果。
致敬**石斛
**石斛是国内外兰花市场上最受欢迎的兰花之一，却往往被人们忽略了其保健功效，因此，将**石斛作为园艺盆景，也可以选择用**石斛作为健康保健品。在生活中，我们注重健康保健，那么不妨试试**石斛这个鲜营养、滋补调理、平价亲民的产品吧！
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