农艺分享:奶白菜炒肉怎么炒好吃
作为一位农艺专家,我深知蔬菜和肉类的健康搭配,也了解各种烹饪技巧,因此,在本篇文章中,我将为大家分享一道高蛋白、营养丰富的家常佳肴-奶白菜炒肉,并提供一些烹饪技巧,让大家能做出更好吃的奶白菜炒肉。
食材准备
首先,让我们先了解一些所需的食材,这是做出美味奶白菜炒肉的第一步。
- 主料:奶白菜、猪肉
- 辅料:大葱、姜、蒜、料酒、盐、酱油、鸡精、淀粉、油
烹饪步骤
接下来,让我们进入烹饪步骤并了解如何烹饪出口感好、香味浓、味道鲜美的奶白菜炒肉。
1.切肉
将猪肉切成薄片,加入料酒和少量盐腌制15分钟。腌制期间,可将奶白菜、大葱、姜、蒜清洗干净备好。
2.煸炒肉片
在锅中加入适量油,将切好的猪肉片倒入锅内,煸炒至熟透捞出备用。
3.爆香大葱姜蒜
在锅中加入适量油,放入洗净后的大葱、姜、蒜,爆香。
4.加入奶白菜
将切好的奶白菜加入锅中,煸炒至断生,加入盐、酱油、鸡精等调料翻炒。
5.淋入淀粉水
如需要增加汁液,则可在锅中加入适量水,待水烧开后,倒入淀粉水搅拌均匀。
6.加入肉片
将之前煸炒好的猪肉段加入锅中,翻炒均匀即可。
Tips
如果您想让炒出的奶白菜更脆嫩可口,可以试试在处理奶白菜的时候先将其切小块再焯水,这样有利于保持奶白菜的鲜绿色,使得炒出来的菜品更加色香味俱佳。
总结
奶白菜炒肉是一道非常美味、健康又营养的佳肴。正确的烹饪方法能带来意想不到的美好口感,同时也能更好的锁住营养成分。为了烹饪出更加美味的奶白菜炒肉,您不妨一起尝试准备好食材,掌握正确的烹饪步骤和技巧吧!
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