干豌豆粒的做法大全家常(干豌豆图片)

干豌豆

2023-05-24
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干豌豆粒的做法大全家常(干豌豆图片)

干豌豆粒的做法大全家常:干豌豆的来源

干豌豆是从绿豆中提取出来的。一种干豌豆是豌豆干果,即成熟的豌豆在豌豆壳中干燥后所得。

秋天是收获干豌豆的时间。由于干豌豆的价格便宜,富含蛋白质、碳水化合物、硒、钙、铁、锌等营养成分,很受人们欢迎。同时,干豌豆的贮存时间也比鲜豌豆久。

对于爱好烹饪的家庭主妇来说,知道如何使用干豌豆来烹制出各种菜式是非常重要的。

盆景推荐:干豌豆盆景

干豌豆不仅是美食,也是极具观赏价值的盆景材料。我们可以在花园或阳台上放置这些小巧玲珑的干豌豆盆景,增加室内外的绿色氛围。

干豌豆粒的制作方法

为了烹制出美味的豆饭和豆汤,正确的突泡和煮熟干豌豆粒至关重要。

首先,将洗净的干豌豆粒浸泡在温水中,浸泡8~12小时,让豆子吸收水分膨胀。这不仅可缩短煮制时间,而且煮出来的豆子口感更好。

然后,将豆子沥干,与清水一同煮沸。水和豌豆的比例应该是3倍:1倍。将豌豆倒入滚水中,然后立即转小火慢煮1至2小时,直到豆子软化,注意不要加盖。

豆子煮软后,加一些盐、葱花、姜和蒜,使其口感更美味。然后,可以用它来制作豆浆、萝卜煮豆、胡萝卜煲汤等多种菜式。

干豌豆粒的储存

干豌豆粒储存在干燥、阴凉、通风透气的场所,如食品罐等,它可以保存6-12个月。为了防止虫蛀,请将豌豆密封在干燥的容器中放置干燥的辣椒或少量的粘土,能够起到一定的储存作用。

干豌豆家常用途

干豌豆用途广泛,多数人都能用它做出美味并营养的饭菜和甜点。

1.豆焖饭

把洗净过的干豌豆放入锅中,加入恰当的水分,烧沸后转小火焖煮10分钟。将土豆、胡萝卜切块后加入锅中,继续焖煮。加入盐,喜欢可以加入其他调味料,待豆子、土豆、胡萝卜都软烂后,加入洗好的米,焖煮20分钟左右即可。

2.干豌豆糕

将喜欢吃的干豌豆粉、米粉和糯米粉混合,加入适量的水,制作成稠状物。将糯米粉倒入锅中加热,缓慢搅拌,然后适当加入牛奶和白糖,不断搅拌至浓稠状态。然后将甜品倒入模具中**,最后可加上生果作装饰。

干豌豆作为常见的豆类,含有丰富的营养成分,其食用方法也有多种。干豌豆盆景不仅具有美化空间的效果,而且非常清新有生气。让干豌豆成为我们生活的一部分,我们可以吃得健康,观赏得愉悦!务必关注更多天天花木城的农艺信息。****tthmcc****

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