关爱身体，从喝枸杞汁原浆开始
作为一位农技专家，我长期从事园艺行业，对于各种植物的好处深有了解。今天，我想和大家讲一讲很多人都喝过的，但是可能不知道其中的好处的“枸杞汁原浆”。
什么是枸杞汁原浆？
枸杞，又名子实、杞菊、*羊藿等，是一种种植于我国北方的灌木，具有非常高的药用价值。枸杞汁原浆是以新鲜的枸杞浆液浓缩制成，呈棕色液状，有机、无添加。是充分发挥枸杞药效和抗氧化活性的一种保健品。
枸杞汁原浆的功效
古代医书就有“每日食用枸杞子，百病不生”的说法。枸杞子既可食，亦可药，具有滋补、养颜、保健的效果。那么，喝枸杞汁原浆有哪些功效呢？
滋补肝肾，养护肝脏：枸杞子有滋补肝肾、明目等功效，能够保养肝脏，适用于肝肾亏虚、乏力、视力模糊等症状的人群。
延缓衰老，美容养颜：长期食用枸杞子或者喝枸杞汁原浆，可以帮助延缓肌肤的衰老，抵御**基的侵害，美容养颜。
强身健体，抵御疾病：枸杞子营养丰富，含有多种对人体有益的维生素和微量元素，能够增强免疫力,抵御疾病。
调节血糖，润肺益气：枸杞子可降低血糖，并具有益精润肺的作用，有助于缓解因糖尿病引发的一些症状。
枸杞汁原浆的禁忌
虽然枸杞汁原浆功效众多，但是也有一些人群不建议饮用，包括：
1.体内热盛的人群：枸杞子性温，如果体内阳盛或者患有内火、口舌生疮的患者，不宜过量、多次摄入。
感冒时慎用：有些患者在感冒初期或者发热时，可能会出现口干、咳嗽等症状，这时饮用枸杞汁原浆不利于早期恢复。
孕妇孕期不宜饮用：孕妇临近分娩期不适用再次进补，枸杞性温热，有收缩**的作用，因此，枸杞汁原浆在孕期不宜饮用。
如何饮用枸杞汁原浆
为了让大家更好地享用枸杞汁原浆，我来分享几种饮用方法。
可直接饮用：将枸杞汁原浆开盖即可直接饮用，可以配水后饮，也可以腌制食品时使用。
调制饮品：可将枸杞汁原浆加入热水中一起饮用，还可以制作其他饮品，比如橙子**枸杞汁、枸杞汁水果饮。
配合食品使用：据说枸杞子可与鸡、瘦肉、鲤鱼、草鱼、虾米等搭配食用，互相补益。
结语
话说健康是我们永远的主题，所以我们人死不能复生，所以对待自己的生命健康，不能掉以轻心。饮食是最核心的因素之一，好的食物与保健品同样重要。枸杞汁原浆独特的药用价值，可以为我们的身体健康提供一定的保障。不过，不能一味地高估它的作用，根据自身状况适量饮用，共度健康人生！
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