-
最热评论
我们需要准备1份秋葵。秋葵这个蔬果在市面上还不是很普及，但其实这个蔬果非常的营养，含有丰富的蛋白质、维生素、钙等。所以，大家可以去一些农贸市场或者亲自种植，并选择有机的秋葵，以保证食品的健康。
接下来，将秋葵洗干净，沥干水份备用。
我们需要准备一点调料，包括盐、胡椒等。将调料拌匀，放入秋葵中，适量加入橄榄油，让每一根秋葵都充分的沾上调料。
这时候，我们需要一个烤箱。先把烤箱预热到200度，将沾好调料的秋葵均匀的放在烤盘上，再放入烤箱中，烤大约10-15分钟，直到秋葵表面金黄色为止。
我们需要准备一个小碗，倒入适量的番茄汁，将秋葵夹起来沾上一些番茄汁，再蘸上一些海盐就完成了秋葵的做法啦！
这款做法的美妙之处在于，秋葵的口感呈现脆嫩、清爽；搭配的调料也不会太多，保留了秋葵的原汁原味。另外，番茄汁的酸味和海盐的微妙咸味也恰到好处，增加了整款小点心的风味。大家不妨自己动手试试这款简单好看的小点心，让自己的味蕾得到更多的惊喜吧~
热度: 680
点赞
发布时间 2023-06-26
-
水果秋葵是一种营养价值很高的蔬果，可以生食、炒着吃或者加工成汁饮，既美味又健康。
制作方法：将清洗干净的秋葵切成段，加入切好的水果一起搅拌打汁，或者将秋葵段放入热油中快速翻炒，加入适量清水盖上锅盖，焯烫1分钟捞出沥干装盘。不妨试试吧！
注意事项：切记不要将秋葵煮过度，以免失去其营养成分；怀孕期和月经期的女性应适量食用。
热度: 294
点赞
发布时间 2023-06-26
-
世界上并没有“水果秋葵”这种植物，可能是产地口感和颜色类似，但具体是什么植物不得而知。
建议多尝试使用真实存在的植物材料制作美食，注意荤素搭配，以及食材保鲜和烹调技巧。
热度: 218
点赞
发布时间 2023-06-26
-
秋葵所含的粘液蛋白质有营养保健作用，可生食也可加工烹调；水果秋葵为秋天水果，一般可将果实切片后用于沙拉中，也可制作果汁、果酱等。建议煮熟或烤熟后食用，以减少其口感粘液性。
热度: 212
点赞
发布时间 2023-06-26
-
秋葵果实充水分、肉质鲜嫩，可直接食用或用于烹饪，丰富的维生素和矿物质含量对身体有益。将秋葵去茎、清洗、切片，用油煎至两面微黄，撒入盐和胡椒粉调味，即可。
热度: 203
点赞
发布时间 2023-06-26
-
秋葵是一种富含营养的水果，可以炒着吃或者制成秋葵汁饮用，非常适合夏季食用。将秋葵切成段状，加入适量的盐、鸡精、蒜末等佐料，煸炒至断生即可。
热度: 196
点赞
发布时间 2023-06-26
推荐商品
免责声明：本文仅供参考和信息目的，并不构成任何法律或专业建议。读者在采取任何行动之前应咨询适当的专业人士或机构。作者和网站不对任何因本文内容引起的损失或损害承担责任。