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山楂果脯是一种以鲜山楂为原料制作而成的甜食，其制作过程需要将鲜山楂洗净去核，切成合适大小后风干或烘干至水分减少，加入糖和一些辅助材料，在经过一定工艺加工后制成。
那么，山楂果脯的热量到底是多少呢？根据国家卫生标准局公布的数据，每100克山楂果脯的热量大约为315千卡左右。由此可见，山楂果脯热量相对较高，且脂肪含量较低，主要来自于糖分。如需减轻热量摄入量，可适当减少食用量。
当然，由于山楂果脯富含多种营养成分，如维生素C、纤维素、膳食纤维等，适量食用也可达到一定的滋补作用。但对于糖尿病、肥胖症等病患者，则应注意控制食用量。
山楂果脯的热量并不算低，但适量食用且注意搭配，对于一般人群而言是安全的，大家可根据自己的身体状况和饮食计划适量食用。
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发布时间 2023-06-26
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山楂果脯是以新鲜山楂为原材料，采用传统的制作工艺制成的美食佳品，其热量大约为100千卡/100克左右。
虽然是一种高糖果脯制品，但山楂果脯含有多种有益成分，如维生素C、纤维素等，适度食用也有益于健康。
建议朋友们在享受山楂果脯的美味的也要注意控制好食用量，不要过度食用，以免摄入过量的热量对身体造成负担。
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发布时间 2023-06-26
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每100克山楂果脯的热量约为336千卡，脂肪含量较低，富含多种维生素和矿物质，适当食用有助于促进消化和增强免疫力。但是，因为果脯含糖量相对较高，建议控制食用量。
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发布时间 2023-06-26
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山楂果脯的热量相对较低，每100克约有259千焦的热量，含有丰富的果胶、维生素C等成分，有助于改善肠胃及降低胆固醇等作用，适量食用有益健康。
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发布时间 2023-06-26
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据统计，100克山楂果脯的热量约为375千卡左右，低于一般糖果的热量，适量食用对人体没有太大影响。但对于糖尿病、肥胖等人群建议少食或避免。
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发布时间 2023-06-26
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山楂果脯是一种低热量、高纤维、富含糖类和多种维生素的健康新食品，约每100克含213大卡热量。适量食用可促进消化、调和肠胃，不宜过量。
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发布时间 2023-06-26
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