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长裙竹荪是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌类农产品,其蕴含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力。
那么接下来我将向大家介绍一下长裙竹荪煮汤的简单做法:
步骤一:准备好所需材料,包括适量的长裙竹荪、适量的瘦肉丝、生姜片、料酒、盐等。
步骤二:长裙竹荪先用清水泡泡,洗净后捞出沥水备用。
步骤三:将适量的瘦肉丝用沸水焯过,捞出沥水备用。
步骤四:锅中放入适量的清水,加入少许料酒和生姜片,放入长裙竹荪、瘦肉丝,加盖中火煮20分钟左右。
步骤五:加入适量的盐、味精,搅拌均匀即可关火,食用时撒上一些香菜叶即可。
煮汤的时候注意火候,如果火候过大或者时间过长会影响口感。加入的调料要适量,不可一次性加入过多,否则会影响汤的味道。在采摘长裙竹荪时要确保采摘的环境清洁卫生,避免污染。
这便是长裙竹荪煮汤的简单做法,希望可以对大家有所帮助!
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发布时间 2023-06-25
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将长裙竹荪泡软后清洗干净,备用。
准备其它需要的食材,如瘦肉、姜片等。
将长裙竹荪和其它食材一起放入锅中,加入适量清水,用小火慢炖,直到出现丰富甜味即可食用,有滋阴润燥,补肝益肾的功效。
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发布时间 2023-06-25
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将长裙竹荪泡水1-2小时,切碎备用。锅内加水煮沸后加入葱姜蒜爆香,放入瘦肉煮10-15分钟后放入裙竹荪继续煮10分钟左右即可。
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发布时间 2023-06-25
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将长裙竹荪泡发至软化,加入清水煮沸至水变成棕红色,放入姜片或红枣等调味品,滤去杂质,最后煮沸即可,有滋阴润肺的功效。
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发布时间 2023-06-25
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将长裙竹荪泡软,然后剁成小段备用;将鸡骨架、瑶柱放入清水中煮开,捞出备用;最后将竹荪加入鸡汤中,放入适量盐调味即可。
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发布时间 2023-06-25
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长裙竹荪需要浸泡1小时,切成段后与瘦肉或鸡肉一起川烫,然后加入姜片和清水煮4小时,加盐调味即可。
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发布时间 2023-06-25
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