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粉葛，也叫野生葛根，是一种常见的中药材，同时也是一种营养价值很高的滋补食材。粉葛中含有多种生物活性成分，具有很多功效与作用。
粉葛能润肺止咳。粉葛中含有丰富的黏液质，能够润滑肺部，有助于缓解因各种原因引起的咳嗽。
粉葛能够清热解毒。粉葛中的黏液质能够吸附体内的**，起到清热解毒的作用。
再次，粉葛能够调节血糖。粉葛中含有一种叫做双歧杆菌的益生菌，能够促进肠道菌群的平衡，改善胰岛素的分泌，降低血糖水平。
粉葛还有一些其他的功效与作用，比如能够促进血液循环，降低血压，改善胃肠道健康。
不过，粉葛也存在一些禁忌。粉葛性凉，脾胃虚寒者应慎食。粉葛中含有大量黏液质，容易引起胃肠道不适，有胃肠道疾病者应避免食用。婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女也应谨慎食用。
粉葛是一种非常好的营养保健食品，但是也存在一些禁忌，需要根据自身情况来选择食用。
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发布时间 2023-06-26
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粉葛富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，能降低血糖、血脂，促进肠胃**，有助于预防便秘和癌症等疾病。
但由于其性寒，易引起腹泻、腹痛等不适症状，同时还存在一定的药物相互作用，需要谨慎食用。
建议在医生或专业人士指导下，控制食用量和频率。
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发布时间 2023-06-26
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粉葛富含不少于17种人体所需的氨基酸，是一种具有养生健体功效的蔬菜。秋季食用粉葛可以改善贫血，促进血液循环，有助于提高免疫力。
患有尿黄、黄疸、黄疽、腹泻等黄病食用粉葛应慎重，其对消化系统有刺激作用，过食可能引起腹泻。
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发布时间 2023-06-26
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P粉葛是具有降血脂、降血压、抗氧化、促进血液循环、清热解毒等功效的深受欢迎的中草药材。但长期大量服用可能会影响肝脏健康。其中患有肝病、高血压、急性胃肠炎等人群不能食用。
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发布时间 2023-06-26
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粉葛含有多种营养素，如淀粉、蛋白质、维生素等。其功效包括润肺止咳、降血压、降血糖、促进消化等。但过量食用会导致胃肠不适，烧伤患者需慎食，孕妇应**食用。
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发布时间 2023-06-26
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粉葛富含植物蛋白、纤维素、多种氨基酸等营养成分，有利于降低胆固醇、补血养颜、保护肠胃等功能。但对于肾功能不好的人、孕妇、产妇应慎用。
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发布时间 2023-06-26
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