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醋泡核桃仁是一种既简单又有营养的小零食。其制作方法简单易行，小编在这里给大家分享一下具体的做法。
我们需要准备好***克新鲜核桃仁和150毫升白醋。将核桃仁洗净晾干后放入容器中，加入150毫升白醋浸泡，至少浸泡一个星期。每天需要将容器摇动几次，以使醋充分渗入核桃仁内部。
浸泡1个星期后，我们可以将醋泡好的核桃仁捞出沥干入口食用。醋泡核桃仁入口酸爽可口，营养丰富，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以起到滋补强身、润肠通便、预防心脑血管疾病等很好的保健作用。
需要注意的是，醋泡核桃仁容易使人上火，因此不能过量食用。另外，如果您有胃酸过多或患有胃炎等胃肠道疾病，不宜食用醋泡核桃仁，以免加重病情。
提醒大家一定要选择优质的核桃仁和白醋进行制作，这样制出来的醋泡核桃仁才更美味、更营养。
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发布时间 2023-06-21
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醋泡核桃仁的做法：
将新鲜核桃仁用清水冲洗干净晾干，然后放到干净的玻璃瓶中，倒入白醋，醋的量要能将核桃仁全部浸泡相当于多余部分的1/3。盖上瓶盖放置两个月即可。
功效：能够润肺补肾、强身健骨、防治贫血、增强记忆力和抗衰老、预防脑卒中、防癌抗癌等。因醋有开胃消食的功效，而核桃又具有美容、延年益寿、降血压等功效，推荐长期坚持食用。
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发布时间 2023-06-21
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醋泡核桃仁的做法：将新鲜的核桃仁浸泡在白醋中约1-2周，待醋变黑即可食用。
醋泡核桃仁的功效：含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，可帮助降低血脂、改善记忆力、预防脑血栓等多种作用。
但对于过敏者、胆囊炎或者胃酸过多的人，应该慎食或避免食用。
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发布时间 2023-06-21
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醋泡核桃仁方法：选用新鲜核桃仁，放入容器中，倒入白醋，浸泡2-3周。
功效：
1.缓解焦虑、失眠、健忘；
2.调节血脂，降低胆固醇，保护心血管；
3.增强免疫力，抗衰老，有助于预防慢**。
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发布时间 2023-06-21
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醋泡核桃仁做法：将核桃仁放入醋中浸泡，浸泡时间为7-10天。泡制好的核桃仁可以直接食用，也可以在加入适量的蜂蜜后食用，口感更佳。
醋泡核桃仁功效：醋泡核桃仁具有健脑益智、滋补养颜的效果，而且还有润肠通便、防治高血压等作用。
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发布时间 2023-06-21
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醋泡核桃仁的方法是将搭配适量醋的水浸泡至少一周，每日食用5-10颗。
醋泡核桃仁可以增强记忆、润肠通便、改善腰腿酸痛，适合老人和学生长期食用。
但不建议胃酸过多的人食用，因为酒酸会刺激胃黏膜，造成不适。
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发布时间 2023-06-21
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