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准备好所需食材:白萝卜、白条鸭、生姜、葱、料酒、盐、清水。
对于白萝卜的处理,可以先将白萝卜去皮,然后将其切块备用。对于白条鸭,可以先焯水去腥气。
接着,将准备好的白萝卜和焯水后的白条鸭一起放入砂锅中,加入适量的清水,放入切好的姜和葱,加入一勺料酒,炖煮1-2个小时。如果您使用的是高压锅,则可以缩短炖煮时间。
在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。当白条鸭和白萝卜都熟透入味后,即可享用了。这道菜富含蛋白质、维生素等成分,对身体十分有益。
白条鸭炖白萝卜是一道既美味又营养的佳肴,而且制作起来并不难,希望大家也会喜欢这道菜。
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发布时间 2023-06-27
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白条鸭是一种肉质柔嫩、味道鲜美的禽类,而白萝卜则有润肺、清热解毒、消肿、降脂等功效。将鸭肉和白萝卜一起炖煮,不仅可以营养丰富,还有各种好处。
做法:将白条鸭洗净切块,焯水过凉备用。将白萝卜去皮切块待用。热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入鸭块略煸炒,加入适量料酒和生**鲜,放入白萝卜块和清水,大火煮开转小火炖约1小时,加入盐、胡椒粉、糖调味即可。
注意:炖鸭汤的时间最好长一些,这样可以使得鸭肉更加入味。照顾牙齿虚弱的人不要将鸭肉直接炖到软烂,而是在鸭肉差不多熟透时再放入白萝卜。
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发布时间 2023-06-27
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将去骨白条鸭与白萝卜一起加入清水煮开,去除浮沫后改小火炖2小时,加入调味料即可。
食材搭配合理,白条鸭肉质细嫩,白萝卜清甜爽口,汤汁浓郁鲜美,富含营养,适合一家老小食用。
此道美食消暑解毒,可清火去腥、补充营养、强身健体,是秋冬季节的营养佳肴。
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发布时间 2023-06-27
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1.鸭子洗净切块焯水,白萝卜切块;
2.锅内倒入清水,放入鸭子和葱姜料酒烧开后撇去浮沫,加入白萝卜块炖约1个小时,加盐调味即可;
3.此道菜品鲜美营养,鸭肉补虚,白萝卜则是助消化和增强免疫力的好食材。
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发布时间 2023-06-27
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做法:1.将白条鸭宰杀处理干净后,备用。2.把白萝卜去皮,切块,备用。3.把鸭子焯水处理干净血水后,加入清水炖煮,煮至稍微焦黄时加入白萝卜块,再炖1-2小时,加盐调味即可。
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发布时间 2023-06-27
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将白条鸭和白萝卜切块,并用水焯一下;加入姜葱料酒和适量清水,炖煮至鸭肉熟烂,调味后即可食用;此菜可利水消肿,健脾开胃,口感嫩滑可口。
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发布时间 2023-06-27
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