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坚果酥巴旦木仁有很多的好处。坚果酥可以给我们提供丰富的能量和营养成分。巴旦木仁富含的多不饱和脂肪酸可以调节人体胆固醇水平，从而降低患上心脑血管疾病的风险。坚果酥巴旦木仁还富含纤维素，可以促进肠道**，有利于人体消化和吸收。
如果您想制作坚果酥巴旦木仁，可以采购新鲜的巴旦木仁，将其烘焙烤熟，并与面粉、糖、蜂蜜等原料混合在一起搓成小球。之后，将小球放入烤箱中进行烘焙即可。当然，您也可以尝试一些其他的坚果酥配方，比如杏仁酥、核桃酥、巧克力酥等等，都是非常美味的小零食。不过要注意的是，坚果酥虽然营养丰富，但由于含有大量的油脂和糖分，因此不能过量食用，适量作为零食和下午茶小点心是非常适合的。
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发布时间 2023-06-27
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坚果酥中的主角“巴旦木仁”是沙漠之果，具有防辐射、保肝护肝等保健功效，是不可多得的营养滋补佳品。坚果酥选用的是巴旦木仁和质地酥脆的薄酥皮，绵软却不腻口，香甜可口，是一款健康美味的零食。
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发布时间 2023-06-27
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巴旦木仁是来自北方地区的坚果，富含丰富的蛋白质、脂肪和维生素E等营养成分。坚果酥巴旦木仁则是以巴旦木仁为主料制成的小点心，炸至金黄色的外皮脆香可口，内部饱满的巴旦木仁具有丰富的口感。
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发布时间 2023-06-27
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坚果酥中的主角之一——巴旦木仁，是富含膳食纤维、维生素E、不饱和脂肪酸等营养素的优质坚果，经过巧妙的制作组合成美味的零食，适合作为小零嘴或赠送礼物。
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发布时间 2023-06-27
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坚果酥中以巴旦木仁为主要原料，其富含蛋白质、脂肪、维生素E等多种天然健康成分，不仅美味可口，而且营养丰富，是一种健康的零食选择。
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发布时间 2023-06-27
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既然是坚果酥，取材于仁果就是正确选择，口感、健康兼备；制作时，注意温度控制，不能太高，否则有焦糖味，也不能太低，否则酥不起酥。
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发布时间 2023-06-27
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