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我觉得香椿炒鸡蛋是一道美味又养生的家常菜,尤其适合春季食用。是我自己的做法。
1.准备好食材。香椿、鸡蛋、葱末、生姜末、盐、鸡精等。
2.香椿洗净后切成小段,鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精充分搅拌。
3.热锅凉油下入葱末和生姜末,炒香后倒入打好的鸡蛋液,用铲子不停地搅拌,炒至鸡蛋差不多熟时,加入切好的香椿段,翻炒几下。
4.最后可以根据个人口味适当加盐和鸡精,再翻炒几下出锅即可。
Tips:
1.炒鸡蛋时最好不要加水,这样可以保持鸡蛋口感的原汁原味。
2.炒香葱姜末时火力要足,这样可以去除葱姜的生味。
3.香椿熟得很快,所以要最后加入翻炒,以免烹煮时间过长影响其美味和营养价值。
4.除了香椿,你也可以加入虾皮、熟肉、木耳等食材,增加不同的口感和营养价值。
希望大家喜欢我的炒香椿鸡蛋,快去试试吧!
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发布时间 2023-06-24
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香椿普及率逐年上升,香椿炒鸡蛋是很常见的家常做法。
步骤:1.将香椿洗净切成葱花状,鸡蛋打入冷水中打散;2.热锅凉油、放入香椿翻炒,待香味出后(大约20秒)加入鸡蛋液,不断翻炒;3.撒适量盐就可以关火了。
注意:1.香椿不要剁太碎,否则影响口感。2.鸡蛋液不宜加入过多水分,否则会影响炒出的口感。3.对于口感好的人,可以加些花椒增加口感。
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发布时间 2023-06-24
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香椿炒鸡蛋是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜品。
步骤:①将香椿叶掰成小段备用;②将鸡蛋打散备用;③热锅冷油,倒入鸡蛋液,快速搅拌成蛋花状,加入香椿叶,再炒几下即可。可适量加入盐等调味料。
香椿炒鸡蛋不仅美味可口,而且香椿含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,具有开胃健脾、降血压等功效,是一道很适合家庭制作的菜品。
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发布时间 2023-06-24
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香椿叶洗净剁碎,鸡蛋打散备用。
热锅冷油,下入葱花煸炒,加入香椿叶翻炒,倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可出锅。
调料可以根据个人喜好添加,口感清香爽口,是一道营养美味的家常菜。
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发布时间 2023-06-24
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将香椿洗净切碎备用,鸡蛋打散加入少许盐调味,锅中加油烧热后倒入鸡蛋液快速翻炒,然后加入香椿碎继续翻炒均匀,最后拌入少许生抽即可。
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发布时间 2023-06-24
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用刀将香椿切成薄片,打散鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀,起锅热油,炒香椿片,加入鸡蛋液,翻炒均匀,起锅即可。
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发布时间 2023-06-24
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