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青皮核桃是一种非常好的药食同源的坚果食品，其具有很高的营养价值和药用价值，尤其是其内侧的果皮具有非常显著的药效，常被用作中药。
对于肺结核患者的治疗，青皮核桃有一定的疗效。青皮核桃内侧的果皮中含有丰富的挥发油、黄酮类、甘露醇、彩椒油等营养成分，这些成分具有很好的抗炎、抗菌、祛痰、止咳的功效，可以非常有效地抑制肺结核的病情发展。肺结核患者将青皮核桃仁捣碎，加入水中煮沸后喝汤，可以有效地帮助降低体内炎症水平，缓解咳嗽、咳痰等症状。
青皮核桃还有助于预防心血管疾病。根据多项实验研究结果表明，青皮核桃内侧的果皮富含的核仁卵磷脂和青皮素等成分，可以有效地降低胆固醇和**三酯的含量，防止动脉粥样硬化的发生。青皮核桃内还含有丰富的硒元素，能够有效地净化血液和消除**基，从而对心血管疾病的预防也有很好的保健作用。
青皮核桃是一种值得推荐的药食同源产品，其具有非常高的药用价值和在防治疾病方面的积极作用，尤其是胃病、肺结核、心血管疾病等方面的治疗效果非常显著。但是，我们在食用青皮核桃的时候，也需要注意适量食用，以免摄入过多的脂肪，导致身体出现不适。
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发布时间 2023-06-24
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据研究，青皮核桃可以清热解毒、滋阴润燥、降血脂、降血压、抗氧化和促进肠道**等功效，对于防治血管性疾病、胃肠道疾病和**系统疾病有较好的作用。
但使用时应注意青皮数量和使用方法，以及适合人群。
青皮核桃虽有治疗功效，但并不能替代医生的诊断和治疗，需要慎重使用。
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发布时间 2023-06-24
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青皮核桃含有丰富的营养成分，具有补肾壮阳，降低血脂，预防心脑血管疾病等功效。
研究表明，青皮核桃可用于治疗肝炎、胃肠疾病、慢性咳喘等疾病，对于亚健康人群也有益处。
但是青皮核桃仍需量力而行，适量食用才能达到良好的治疗效果，过量可能会引起上火等不适症状。
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发布时间 2023-06-24
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青皮核桃具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗炎等功效，常食用于预防和改善多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。
其所含的天然植物雌激素，可滋补肝肾、养颜美容、延缓衰老，尤其有益于女性的健康。
但青皮核桃性温，不宜过食，建议每天食用不超过5颗。
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发布时间 2023-06-24
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青皮核桃有降低血脂、血糖、润肺、强身健骨等多种功效，尤其是对胃肠道疾病和高血压患者疗效显著。
其所含有的丰富蛋白质、脂肪酸、微量元素等对于保护心脏、防止老化、促进生长发育等有益。
青皮核桃也可作为食疗、美容及药用材料，深受人们的喜爱。
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发布时间 2023-06-24
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青皮核桃有缓解对中枢神经的疲劳，治疗咳嗽、哮喘等功效。塞班岛的青皮核桃更是具备生气、生津作用，可以促进血液循环，提高免疫力。并且，青皮核桃的极好口感也很适合作为美食食用。
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发布时间 2023-06-24
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