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冬瓜子可以帮助清热解毒、利尿消肿。它含有丰富的氨基酸、瓜氨酸、黄酮类、生物碱、维生素C等多种对人体有益的物质。它具有抗炎、抗**、抗过敏、抗氧化的作用，可以有效地帮助人体清除**基，同时促进血液循环，缓解水肿、解毒消肿。
冬瓜子还有镇静安神、降低血压、降血脂等作用。冬瓜子中含有丰富的瓜酮和黄瓜甙，可以有效地舒缓神经，具有一定的镇静安神作用，适用于失眠多梦、心悸憋气等症状。除此之外，冬瓜子还可以降低血压、降血脂，对高血压、高血脂等患者有一定的辅助治疗作用。
需要特别提醒的是，冬瓜子虽然有很多好处，但也存在一定的食用禁忌。由于其含有较高的草酸，过量食用可能会损伤肠胃黏膜，引发胃肠道不适，因此老人、小孩、孕妇及腹泻、消化**等人群应该控制食用量。冬瓜子也不宜空腹食用，否则会对胃肠造成一定的刺激。在食用前最好咨询医生的意见。
冬瓜子的功效与作用丰富多样，适当食用对人体有很多好处。但是，也需要我们在食用前做好功课，了解其禁忌和注意事项，保证最佳的食用效果。
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发布时间 2023-06-21
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冬瓜子含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养物质，能清热解毒、消肿利尿、降血压，减少体内脂肪吸收，对于治疗水肿、泌尿系统感染、高血压、肥胖等都具有很好的作用。
冬瓜子还可食用，具有清热、利水、减肥、滋润肌肤等功效，并经常被用于制作中药配方，如绿豆汤、无花果汤等。
不过，应该注意的是，冬瓜子属于寒凉性食物，不宜过量食用，否则容易引起肠胃不适。
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发布时间 2023-06-21
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冬瓜子，能清热解毒、利水消肿、通乳产汁，主治热病烦渴、**不利、乳汁不通等症状。
冬瓜子性凉、味甘，含有多种氨基酸、维生素、微量元素及多糖体，是一种天然的药食两用的保健食品。
冬瓜子还可以在饮食中应用，既可以清爽解暑，又可以增进食欲、利于消化，同时能够预防心脑血管疾病。
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发布时间 2023-06-21
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冬瓜子性平味甘，有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳的功效，可用于治疗热病伤寒、**不利、水肿、咳嗽等症状。还有降血压、降血脂、清热解毒的作用；冬瓜子油含有多种对人体有益的不饱和脂肪酸。
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发布时间 2023-06-21
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冬瓜子富含多种氨基酸、蛋白质等营养成分，对人体有一定保健作用，如具有排毒、消肿、清热解毒、利尿等功效，尤其适合夏季饮用。冬瓜子还可制成药膳，用于治疗肺胀、水肿、**不利等症。
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发布时间 2023-06-21
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冬瓜子性味甘寒无毒，具有消肿利尿、清热解毒、化痰止咳等作用，可治疗水肿、黄疸、肝炎、咳嗽、乳腺肿大等相关疾病。
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发布时间 2023-06-21
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