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冻干槐花:神奇的速冻蔬果!

概述

冻干槐花是速冻蔬果中的一种,其营养价值和药用价值都很高,又因其适合味口,容易保存,是很多人喜欢的速食食品之一。本文将讨论冻干槐花的来源、营养成分、药用价值、烹饪方法和保存技巧等问题。

来源

槐花又名刺槐、鸡头刺、黄金花、黄蜡树、月季花,是槐树的花朵,早春时有铺天盖地的开花情景。冻干槐花选用新鲜嫩花,经过空气防护、速冻、干燥、真空包装等一系列加工工序而成。

营养成分

冻干槐花富含蛋白质、多种氨基酸、维生素C和微量元素等营养成分。其中,每100克冻干槐花中的蛋白质约为10克、维生素C超过120毫克,还含有丰富的钾、钙、镁等微量元素。

药用价值

冻干槐花在中医里有“清热解毒”“润肺止咳”的功效,可以治疗感冒、咳嗽等症状。此外,槐花茶还可以降低血脂,有助于保护心脏。

烹饪方法

冻干槐花可以作为烩、凉拌、蒸和红烧的原料,其中冻干槐花火锅最为人所熟知。在制作过程中,可以先将冻干槐花在水中浸泡15分钟左右,使其恢复原来的形状。然后在加入调料的过程中需适量加水,以增加其口感。

保存技巧

冻干槐花应在阴凉、干燥处保存,以免受潮变质。开封后,应尽快食用,如需保存,可以用密封袋密封,并放入冰箱冷冻室中,以保持其最佳品质。

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