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非洲冰草又称杜仲叶，是常见的中药药材，用途广泛。除了具有很高的药用价值，非洲冰草还拥有很高的营养价值，常作为茶饮料倾销国外，备受欢迎。就为大家介绍一下非洲冰草的做法步骤。
材料：
- 非洲冰草
- 红糖
- 水
步骤：
- 将非洲冰草用清水洗净，切成小段备用。
- 取一锅放入适量清水，将非洲冰草放入锅中，大火煮沸后，改成小火慢炖2-3小时，让其熬至无味。
- 把熬出来的非洲冰草水过滤掉杂质，放回火上，再加入适量的红糖，能让口感更加醇厚。等红糖溶化后煮开即可关火。
- 将煮好的非洲冰草饮料倒入杯中，温热饮用即可。
温馨提示：非洲冰草属于中药药材，因此不能过量饮用，尤其是患有糖尿病、高血压、心脏病等疾病的人群更要慎重。最好咨询医生后再饮用
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发布时间 2023-06-26
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非洲冰草是一种美味可口的果蔬类食材，可以用来炒菜、做汤或凉拌，常被用于增加色彩和口感。它的做法步骤简单易学，先将其洗净、切片、焯水，再根据食谱进行烹饪即可。
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发布时间 2023-06-26
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非洲冰草是一种美丽的盆栽，适合在温暖、湿润的环境下生长。其繁殖方式包括分株、扦插等多种方式，可栽种于花坛、墙头等地方美化环境。注意避免直接暴晒和过度浇水。
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发布时间 2023-06-26
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非洲冰草是一种绿化植物，一般用来围墙绿化、盆栽装饰等。它具有抗旱、耐热的特性，适合在南方种植。种植非洲冰草，可从播种、育苗、移栽三方面入手。
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发布时间 2023-06-26
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非洲冰草是一种常见的多肉植物，它既美观又易养殖。选好光照充足的位置；在泥土里**干燥的枝干，不要浇水；等待生根后再开始逐渐浇水养护即可。
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发布时间 2023-06-26
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首先将非洲冰草清洗干净，然后切碎备用；将姜蒜油爆香，再加入切碎的非洲冰草煸炒；加入调料翻炒匀，上碟享用即可。
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发布时间 2023-06-26
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