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决明子茶饮，又名决明子水，是一种口感清淡的茶饮，以决明子为主要原料，通过浸泡决明子于清水中，制成的茶饮。决明子是我们日常生活中常见的一种中药材，具有明目、润肠、美容等功效，可谓是一种性价比很高的中药材。
制作决明子茶饮是十分简单的，只需将几颗干净的决明子放入清水中浸泡即可。不过，为了让决明子的营养能够更好地溶解在水中，可以用开水泡一下决明子，再用微凉的清水浸泡约半小时，便可饮用。在制作时，也可以根据自己的口味添加适量的蜂蜜、枸杞等配料，不仅可以提升口感，还能够增加营养成分。
决明子茶饮的功效是比较丰富的。它可以明目。对于我们长时间使用电脑、读书等造成的眼睛疲劳，喝上一杯决明子茶饮会让眼睛得到很好的缓解。决明子茶饮还可以润肠通便，对于便秘的人来说，多喝一些决明子茶饮可以帮助排便。决明子茶饮还具有美容的功效，可以调理肌肤，让皮肤更加细腻有光泽。
决明子茶饮是一种十分健康、营养丰富、十分适合饮用的茶饮。它简单易制作，无需任何特殊的技巧，无论是老人还是小孩都可以饮用。不过，由于决明子具有清热解毒的功效，所以一次饮用的量最好不要过多，以免发生不适。
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发布时间 2023-06-27
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决明子有清热明目、降血压、润肠通便等功效，适宜长期饮用。制作决明子茶时，可先将决明子炒香后泡水，也可加入其他草药，如薄荷、菊花等，口感更佳。但由于决明子性寒凉，脾胃虚寒者、孕妇及小孩不建议饮用。
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发布时间 2023-06-27
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决明子茶饮是一种滋润肝肾、明目清热的中药茶饮，可泡热饮或冷饮，但不宜过量饮用。决明子可促进黑色素形成，故不宜常饮，同时孕妇、哺乳期妇女及体质虚弱者应慎用。
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发布时间 2023-06-27
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决明子，中医食疗的重要成分，具有明目、滋补肝肾、润肠通便等作用，适合长期饮用。决明子茶饮可泡制而成，具有清爽口感，同时兼具健康功效，深受广大消费者喜爱。
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发布时间 2023-06-27
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决明子茶饮是一种有益健康的茶饮，常饮此茶可滋阴、明目、润肠，同时还有清热解毒的效果。决明子的药用功效在传统中医上也有着很高的认可度。
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发布时间 2023-06-27
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决明子茶饮是利用决明子的药用和营养价值泡制而成，具有明目、润肠、止渴、美容等功效。但需要注意适量饮用，若过量可能引起反效果。
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发布时间 2023-06-27
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