菊花枸杞决明子茶

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    怂鱼丶

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    菊花富含维生素C和抗氧化物质,有清热解毒的作用,对于感冒发热等症状有一定的缓解作用。而枸杞是一种营养丰富的传统中药材,除了具有补肾益气、明目等传统功效,还含有多种必需氨基酸和微量元素,具有增强人体免疫力的作用。决明子是一种天然优质泻药,常用于解毒泻火、消肿降压等,同时也有润肠通便的效果。

    这三种植物组合成的菊花枸杞决明子茶,不仅口感香醇,还有助于缓解一些常见的身体不适,例如头晕、口渴、便秘等等。尤其是在夏季,饮用菊花枸杞决明子茶可以有效降温解暑,对身体的健康具有益处。

    制作方法也非常简单,只需要将菊花、枸杞和决明子加入开水中,泡5-10分钟即可饮用。值得注意的是,对于口腔溃疡或者脾胃虚弱的人群,应该避免过量饮用,且最好饭后半小时再饮用。

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    发布时间 2023-06-27

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  • 南桥

    南桥

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    菊花枸杞决明子茶是一款具有清热明目、滋阴补肝的茶饮品,适合长时间用电脑或熬夜导致眼睛疲劳、燥热口渴的人群,也可以起到美容养颜的作用。

    菊花成分有消炎镇痛、降压降脂、预防血管硬化的作用;枸杞可滋阴润燥、补肝益肾、提高免疫力;决明子有清热明目、润肠通便、降血糖的功效。

    制作方法:将10g菊花、15g枸杞、10g决明子用沸水冲泡,浸泡3-5分钟后即可饮用,每日1-2次,味道芳香可口。

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    发布时间 2023-06-27

  • 菊花、枸杞、决明子都是中草药材,组成的茶能够降血压、降血脂、抗**感染、润肺止咳、明目等作用。适宜疲劳、口渴、虚火等人群饮用。但不宜长期大量饮用,过量饮用可能导致腹泻等不适。

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    发布时间 2023-06-27

  • 、尛白

    、尛白

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    这种茶比较适合长期眼睛容易疲劳的人群饮用,有滋润、清热、明目、降压等功效。可以在晚饭后饮用,有助于消化和睡眠。这种茶也是一种常见的养生饮品。

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    发布时间 2023-06-27

  • 两年后

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    菊花枸杞决明子茶,具有清热明目、润肺解毒的功效,可缓解疲劳、改善睡眠质量,对眼睛和嗓子也有一定保养作用。适量饮用,有益人体健康。

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    发布时间 2023-06-27

  • 菊花枸杞决明子茶泡水口感清香,不仅适合长时间用眼的人食用,还有祛风清热,明目益智等功效。可以在日常生活中多饮用,对身体有益处。

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    发布时间 2023-06-27

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