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白玉山药是一种常见的中药材，也是一种非常常见的食用品，其具有丰富的营养成分和多种功效。在中医理论中，白玉山药属于补脾益肺、滋阴润燥的药材，其主要功效有以下几方面：
1.补益肺脾：白玉山药性平和、味甘润，含有多种氨基酸、矿物质和维生素等营养成分，可以补益肺脾，增强身体免疫力，改善体质。
2.祛痰止咳：对于患有气管炎、支气管炎、慢性咳嗽等呼吸道疾病的人来说，白玉山药是一种非常好的药物，具有祛痰止咳的功效。
3.改善贫血：白玉山药含有丰富的铁质，可以补充人体所需的铁元素，对于缺铁性贫血等问题有很好的治疗效果。
4.增强肾脏功能：白玉山药具有滋阴补肾、润肠通便的功效，可以增强肾脏功能，对于肾虚所引起的头晕、乏力等症状有很好的治疗效果。
5.养颜美容：白玉山药含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分，在美容方面也有很好的效果，能够延缓皮肤衰老、增强皮肤弹性、美白肌肤。
白玉山药不仅仅是一种美味的食材，更是一种有益健康的中药材。在使用时，需要根据自己的身体情况以及症状来进行选择和调配，以获得最好的效果。
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发布时间 2023-06-21
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白玉山药是一种药食两用的高山植物，主要分布在我国西南地区，具有滋养脾胃、补益肝肾、消除疲劳等功效，常用于调养身体、缓解疲劳、增强体质。
白玉山药含有丰富的蛋白质、淀粉、钙、铁、锌等营养成分，具有家谱纵深养生的作用，多食可以调节肝肾气血平衡，缓解病后疲乏，提高人体免疫力。
但是要注意，白玉山药不同于普通山药，气味较重且味苦涩，易引起消化不适、口腔溃疡等问题，应尽量避免空腹食用。
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发布时间 2023-06-21
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白玉山药为多年生薯类植物，主要生长于我国陕西、河南、山西、甘肃等省区，具有养肺益气、健脾益胃、滋肾壮阳、增强免疫力等功效，对于肺虚、气虚、生痰、脾虚、胃虚等症状有一定缓解作用。
白玉山药还含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，是非常优秀的补品，有助于提高人体免疫力、改善疲劳等症状。
但是，对于一些体质虚弱、消化功能**、胃寒等症状者，也应慎食或遵医嘱食用。
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发布时间 2023-06-21
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白玉山药是一种滋补食材，常用于养生保健。其主要功效为补益脾肺、清除燥气，有助于增强人体免疫力，缓解疲劳，改善睡眠等。白玉山药也是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质。
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发布时间 2023-06-21
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白玉山药是一种珍贵的食疗植物，具有滋阴补肾、补脾益气、强身健体的功效。其内含丰富的蛋白质、淀粉质、氨基酸等营养成分，是中老年人和体弱多病者的理想食品。
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发布时间 2023-06-21
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白玉山药是一种中药，有滋补强壮、益气健脾、补肺止咳、润燥化痰等功效，适用于脾虚肺燥、久咳虚喘、肺燥干咳等症状。
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发布时间 2023-06-21
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