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白藜麦，也称小米草，是一种草本植物，常见于我国北方地区。它的主要功效有以下几个方面：
1.降血脂、降血压
白藜麦富含天然植物物质，其中的β-膦酸葡萄糖酯可以有效降低血脂和血压，对高血压、高血脂等疾病有一定的防治作用。2.抗氧化、延缓衰老
白藜麦中的维生素C和多酚类物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内**基，减缓人体细胞的老化过程。3.促进消化、改善便秘
白藜麦富含膳食纤维，能够缓解便秘症状，促进消化系统的健康。4.提高免疫力、抗衰老
白藜麦富含多种营养成分，如烟酰胺和维生素E等，有助于提高人体免疫力，抵御各种疾病，延缓衰老。总体来说，白藜麦是一种具有多种营养成分及药用价值的植物，常常被人们用于制作保健品、药物、食品等。而且通过这张高清大图可以更加详细地了解白藜麦的功能和效果哦！
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发布时间 2023-06-27
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P白藜麦是一种常见的药物和保健品材料，具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎等多种功能，适合高血糖、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等病人服用。白藜麦含有丰富的黄酮类化合物，具有抗癌、免疫调节等作用，但目前研究还不充分，需谨慎使用。
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发布时间 2023-06-27
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白藜麦主要功效为抑制血糖、血脂及胆固醇的升高，预防心脑血管疾病等，同时具有抗菌消炎、免疫调节等作用，适合糖尿病、高血脂、高血压患者食用；但由于其寒性，脾胃虚寒者需谨慎。
图片来源：百度图片
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发布时间 2023-06-27
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作为一种草本植物，白藜麦含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。它能够降低血糖、改善血脂、促进胃肠道健康、调节免疫系统、防治心血管疾病等。白藜麦具有抗氧化、抗炎、提高运动能力等功效。
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发布时间 2023-06-27
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白藜麦又称苦荞麦，是一种高蛋白、低脂肪、低糖的健康食品，能降低血糖、血脂、血压、血粘度，具有较好的降脂减肥、改善肠道菌群等健康功效，适合人群广泛，可作为日常膳食的重要组成部分。
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发布时间 2023-06-27
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色泽金黄的白藜麦是一种营养价值极高的谷物，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，有益于增强免疫力、预防心血管疾病等；白藜麦还具有美容养颜的功效，可延缓衰老、美白肌肤。
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发布时间 2023-06-27
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