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黄绿豆汤有一定的清热解暑作用，适合夏季酷热天气喝用。这是因为豆类具有去热解毒功效，此类豆类煮成的汤汁可以在一定程度上降温清热。
黄绿豆汤是一种有效的利尿剂，能够帮助人们排除多余的体液，尤其适用于水肿、高血压等症状。黄绿豆还含有钾元素，有助于控制血压，促进身体健康。
黄绿豆汤还有一些其他的健康作用。例如，它富含多种维生素和矿物质，有助于提高人体免疫力。黄绿豆还富含膳食纤维，有助于促进消化和排便。
需要注意的是，对于某些人士，如素食者、脾胃虚寒、体质寒凉等人来说，黄绿豆汤并不适合饮用。由于豆类本身性寒，过度食用也容易引起胃肠不适等问题。
黄绿豆汤是一种营养丰富、具有多种功效和作用的汤品。我们可以在夏季酷热天气、以及需要利尿、清热解毒的时候，适当饮用黄绿豆汤。
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发布时间 2023-06-24
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黄绿豆汤通过利尿、清热、解毒的作用，可以治疗中暑、水肿、痱子等症状，还可以调理脾胃、润肤美容。
喝黄绿豆汤的最佳时间是在午餐后，晚饭前，一周喝3次。制作要点是将黄绿豆浸泡4小时，清洗干净后加适量水煮熟，煮至豆子烂熟即可食用。
需要注意的是，由于黄绿豆富含淀粉酶***，婴幼儿和孕妇以及消化系统较弱的人群应该避免食用。
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发布时间 2023-06-24
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黄绿豆汤有清热解毒的功效，适合夏季饮用。同时还含有多种维生素和矿物质，能够补充体内所需营养，增强免疫力。
适用于中暑、痱子、口干舌燥、暑湿黄疸等症状，对糖尿病患者也有降低血糖的作用。但需要注意的是，肾虚、脾胃虚弱及体寒者最好少食用。
饮用时可加入红枣、枸杞、薏米、**等搭配，调节味道和功效。
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发布时间 2023-06-24
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黄绿豆汤有清热解毒、消暑解渴、利尿通便、润肺止咳等功效，适合消炎解暑。
同时黄绿豆也富含多种维生素及蛋白质，对于防治缺铁性贫血和促进免疫力也有一定的帮助。
但应注意，不推荐给脾胃虚弱、腹泻者食用，并且煮熟的黄绿豆水不能放置过久，容易引起细菌滋生。
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发布时间 2023-06-24
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黄绿豆汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1等营养成分，具有清热解毒、消暑解渴、利尿除湿、降血脂降压的功效。
适宜夏季饮用，可缓解中暑、口渴、痘痘等不适症状。黄绿豆汤还有助于减肥、改善皮肤、促进肠胃**等作用。
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发布时间 2023-06-24
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黄绿豆汤具有清热解毒，消暑解渴，利水消肿的功效。
黄豆与绿豆相结合，相互印证，更具有调理脾胃、清热解毒、利水消肿、缓解疲劳等作用。
建议在高温天气饮用，也可作为减肥、美容的饮品。
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发布时间 2023-06-24
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