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首先要明确的是，蛋黄酥的热量与制作材料以及制作方法有关。一般来说，蛋黄酥属于高热量食品，一块蛋黄酥的热量大约在150-200卡路里之间。
即使是同种蛋黄酥，不同品牌、不同厂家的热量也可能会有差异。如果你非常在意热量的话，可以在购买前查看产品上的营养信息表，了解具体的热量信息。
另外，如果你想减少蛋黄酥摄入的热量，也可以考虑以下两个方法：
1.减少食用量。蛋黄酥虽然美味，但过量食用也容易让人摄入过多的热量。所以，在享用蛋黄酥的时候，建议把握好食用量。
2.自制低糖、低油脂蛋黄酥。如果你有厨艺的话，完全可以自制蛋黄酥，并且调整材料的糖、油量，来保证热量的控制。
蛋黄酥的热量是比较高的，但合适的食用量和方式，可以让我们依然能够享受到美味又不至于摄入过多的热量。
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发布时间 2023-06-27
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每个蛋黄酥约300-400卡路里，所含糖分、油脂较高，适量食用较佳。配合运动和健康饮食，享受美食同时保持身材健康。
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发布时间 2023-06-27
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蛋黄酥一块的热量大概在150-200卡左右，其中含有高脂肪、高糖分和高胆固醇成分，建议适量食用。
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发布时间 2023-06-27
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蛋黄酥的热量大约为100-200千卡，具体取决于制作方法和材料，建议适量食用。
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发布时间 2023-06-27
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每100克蛋黄酥含热量约为476千卡，多食用易导致体重增加，应注意适量。
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发布时间 2023-06-27
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蛋黄酥大约含有每100克500卡左右的热量，适量食用即可，过多会引起肥胖等健康问题。
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发布时间 2023-06-27
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