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制作绿豆糕的原材料很简单，只需要绿豆粉、糯米粉、细砂糖、椰浆和清水。其中，绿豆粉和糯米粉的比例为3:2，可以根据口感需求进行调整。
我们需要将绿豆粉和糯米粉过筛，然后将细砂糖和清水混合在一起，搅拌均匀，再倒入过筛的绿豆粉和糯米粉中，拌匀。然后，将椰浆加入拌好的绿豆糕糊中，继续搅拌，直至糊状物呈细腻状态。
接着，将蒸锅加热，抹上一层食用油，倒入拌好的绿豆糕糊，用刮刀刮平表面。炒熟的花生碎可以撒在表面上，使绿豆糕更加美味和健康。然后，盖上锅盖，用中火蒸40-45分钟，这样绿豆糕就完成了。
绿豆糕所含的营养成分丰富，绿豆具有清热解毒、降火利尿的功效，椰浆具有清热解毒、润肺止咳的作用。由于绿豆糕中添加了适量的糖和油，因此它还可以增加食欲，提供人体所需的能量。
自制绿豆糕功能多样、健康营养，而制作过程相对简单，不需要太多的技巧和工具，希望大家也能动手尝试一下，做出美味又健康的绿豆糕来！
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发布时间 2023-06-26
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绿豆糕是一种具有营养、美味的传统小吃，制作简单，口感爽滑，适合各种人群食用。其主要功效是清热解暑，滋阴润燥，具有一定的利水消肿作用，同时对于积食、便秘等肠胃问题也有一定的缓解作用。想做家常绿豆糕，只需将绿豆浸泡、磨浆、蒸煮，加入适量水、糯米粉、白糖和油脂拌匀即可。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆糕是一种传统的中式糕点，有助于清热解暑，消暑祛湿，补脾益肾。
家常做法：绿豆蒸熟，拌入糯米粉和白糖，加入适量水调匀，蒸制成糕。
食用时切成块，可作为点心或甜品食用，也可冰冻后制成绿豆糕冰淇淋。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆糕是一种营养丰富、口感独特的传统小吃，富含蛋白质、糖类、维生素等多种营养成分，具有清热解毒、利水消肿、清肠减脂等功效。简易家常做法：将泡好的绿豆和糯米混合，加入适量糖和植物油搅拌均匀后蒸制即可。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆糕是一道传统的中国甜点，制作简单，口感清甜，富含营养且易于消化吸收。主要功效为清热解毒、滋润健脾、清热解暑，适合夏季食用。可以在家中配以糯米粉、绿豆、白糖、水等材料制作，简单易学，美味可口。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆糕是一道传统糕点，可以清热解暑、健脾消食、降血脂和调理肠胃。制作方法包括清洗绿豆、磨豆浆、加入糯米粉、糖、搅拌均匀后蒸熟，口感软糯香甜，营养丰富。
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发布时间 2023-06-26
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