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材料：
椴木花1朵、银耳50克、枸杞子15克、**适量。
步骤：
1.银耳提前泡发好，用手撕成小块；
2.将椴木花洗净备用；
3.锅内加适量清水，放入银耳、枸杞子、椴木花和**，大火烧开后转小火煲约1.5小时即可；
4.熄火后，等汤稍微降温后即可食用，可根据个人口味调整加糖量。
注意事项：
1.椴木花的去污方式十分重要，可用清水反复冲洗，直至没有沙子、泥土等杂质；
2.煮汤时最好使用瓦煲，效果更佳；
3.喜欢浓稠口感的可以适量减水煲，相反则可以增加水量；
4.椴木花性寒，体寒或月经期的女性慎用。
希望我的回答能够帮到您，祝您做出美味的椴木银耳汤，同时也祝您身体健康！
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发布时间 2023-06-20
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椴木银耳汤的做法：
1.椴木花和银耳分别浸泡至水涨开即可；
2.将椴木花和银耳加入锅中，加入适量清水，放入少许**，先用旺火煮开，再改用文火慢炖2小时左右，即可食用。
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发布时间 2023-06-20
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使用椴木枝粗细均匀、银耳选用新鲜、干净、无异味的原材料，加入适量**，清水慢火炖煮2小时，滤去汤渣即可享用。这汤可润肺止咳，养颜美容，对燥热咳嗽以及滋阴润肌有益。
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发布时间 2023-06-20
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p椴木银耳汤是一道养颜美容的汤品，具有清热润肺、滋阴养血的功效。做法简单，将椴木叶、银耳、枸杞等材料一同加水煲煮即可。建议每周食用一次以达到养生效果。/p
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发布时间 2023-06-20
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椴木银耳汤是一道营养美味的汤品，材料包括椴木叶、银耳等。将材料清洗干净后煲汤，具有滋阴润肺、清热解毒、养生强身等功效，适合广大消费者食用。
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发布时间 2023-06-20
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椴木银耳汤的做法：将新鲜椴木干燥后煮开，加入泡发的银耳、红枣、枸杞等，再慢火熬2小时，加入少量**焯一下即可。
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发布时间 2023-06-20
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