甜豌豆家常做法——开启春季美味花园之旅
作为休闲时光中美食家的最爱,甜豌豆的营养价值和口感都非常好。甜豌豆内含多种矿物质、维生素和蛋白质,有助于提高免疫力、消除疲劳、降低血糖,还有抑制肿瘤病变的作用。
如何选购甜豌豆?
在生活中,人们要想吃到营养丰富、品质上乘的甜豌豆,就需要掌握一些选购技巧。首先需要选择颗粒饱满,并且不松软、不干瘪的甜豌豆。此外,甜豌豆的颜色也很重要,应该选择色泽鲜绿的,这种豌豆口感鲜嫩,口感更佳。
如何烹调甜豌豆?
食用甜豌豆的方法多种多样,可以拌着面食或者是制成汤等。下面介绍两种简单的做法:
1.糖醋甜豌豆
材料:甜豌豆、胡萝卜、糖、醋、盐、葱姜
步骤:
1)甜豌豆和胡萝卜洗净去皮
2)切成角形、菱形等小块
3)所有原料进行轻微煮熟后,加入适量的糖、醋、盐以及葱姜煮开
4)待入味后,即可食用
2.蒜蓉炒甜豌豆
材料:甜豌豆、蒜、盐、油
步骤:
1)甜豌豆洗净焯水
2)预备好蒜末
3)再加入盐一起爆香
4)最终点缀油,即可出锅
甜豌豆怎么栽培?
1.选用肥沃的土壤,最好是疏松、排水良好的土地。
2.在春季和初夏阶段进行育苗,比较适合在气温15℃左右进行,每平米面积里种植的花数大约是30~40株。
3.在栽培过程中,要注意甜豌豆的浇水和除草。浇水次数不宜过多,掌握好每周1~2次即可。
4.进行除草的时候要注意不要捅坏甜豌豆的根茎,撒上施肥剂,以保证甜豌豆的生长发育。
结语
在生活中,想要吃到美味健康的甜豌豆,除了掌握选购和烹饪技巧以外,还需要进行科学的栽培。希望各位朋友在日常的生活中能够更好地利用种植技巧,尝试栽培想要的农产品,享受自己的劳动成果。访问“天天花木城”,获取更多的农业相关信息。
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