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我是一名高级农技专家，也非常了解美食方面的知识。根据我的了解，芝麻酱虽然口感好，但是它的热量确实是比较高的。
芝麻酱是以芝麻为原材料，经过烤制、碾压、搅拌而制成的。芝麻本身就是一种高热量、高脂肪的食品，所以芝麻酱也继承了这一特性。
芝麻酱的热量比较高主要是因为其中含有大量的脂肪。一般情况下，100克芝麻酱的热量在500千卡以上，而且其中的脂肪含量也比较高，达到了40%以上。
不过，就算芝麻酱的热量高，我们也不要一概而论，因为它也是一种含有营养成分的食品。芝麻酱富含不饱和脂肪酸、亚油酸等重要的脂肪酸，它们对人体内分泌、免疫、**以及神经调节等方面都有益处。
尽管芝麻酱的热量高，但是我们在食用的时候也应该适量。可以尝试在低热量、低脂肪的食品中加入芝麻酱，这样可以既享受到芝麻酱的口感特色，又不至于摄入过多的热量和脂肪。
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发布时间 2023-06-24
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芝麻酱热量较高，一般为100g含506kcal左右，它能增加人体的饱腹感，适量食用对身体有益，但大量摄入易引起肥胖等问题，须适量控制。
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发布时间 2023-06-24
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芝麻酱的热量相对较高，每100克大约有600千卡左右，需要适量食用。但芝麻酱中富含健康脂肪酸和多种营养素，对人体有好处。
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发布时间 2023-06-24
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芝麻酱是一种高能量密度的食品，约每100克含有大约600卡的热量，因此在控制饮食和减肥时要适量食用。
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发布时间 2023-06-24
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芝麻酱热量较高，100g大约含有540千卡。但用量适量，可以为食品提供丰富的营养和口感。
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发布时间 2023-06-24
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芝麻酱热量相对较高，每100g约含约约670千卡，应注意适量食用。
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发布时间 2023-06-24
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