-
最热评论
喜欢吃鱼的朋友们有福了,今天我来分享一款美味又健康的鱼卷丝瓜的做法。
材料:
鱼卷一盒、丝瓜一根、姜片适量、葱花适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量、生抽适量、油适量。
做法:
1.丝瓜去皮,洗净后切成适量块状备用。
2.鱼卷从冰箱中取出,自然解冻后切成小块,加入料酒后腌制10分钟。
3.锅中倒入适量油,加入姜片和葱花爆香。
4.加入鱼卷煸炒2-3分钟,加入清水煮沸,待汤汁收浓。
5.加入丝瓜继续煮5分钟,期间加入盐、鸡精调味,最后加入适量生**鲜。
6.美味的鱼卷丝瓜就做好了,趁热享用。
小贴士:
1.鱼卷可以选择自己喜欢的口味和品牌。
2.腌制鱼卷的时候,可以加入一些姜片和葱末去腥增香。
3.煮丝瓜的时候,可以放少量盐和油,不但煮出的丝瓜更加鲜嫩,而且还能提高营养成分的吸收率。
这道鱼卷丝瓜不仅外观色彩搭配得当,也是一道健康又美味的家常菜肴,适合午餐和晚餐都能挡。
热度: 694
点赞
发布时间 2023-06-27
-
很高兴为大家介绍如何制作美味鱼卷丝瓜,首先准备鱼肉和丝瓜,将鱼肉碎后混合调味料,将调好味的鱼肉放在丝瓜上,再包裹一层生面团,入锅油炸,即可制作出香脆可口的鱼卷丝瓜啦!
热度: 294
点赞
发布时间 2023-06-27
推荐商品
免责声明:本文仅供参考和信息目的,并不构成任何法律或专业建议。读者在采取任何行动之前应咨询适当的专业人士或机构。作者和网站不对任何因本文内容引起的损失或损害承担责任。