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哎呀,短豇豆这个蔬菜实在是太好做了!其实我们不一定要把它弄得太麻烦,简单的做法就很好吃。是我自己最爱的短豇豆炒肉家常做法:
材料:
短豇豆
瘦猪肉(五花肉也可以)
姜
葱
料酒
生抽
老抽
盐
糖
生粉
色拉油
步骤:
1.短豇豆洗净控水,用手把短豇豆顶端的纤维剔去,然后斜切成段;
2.瘦猪肉切丝,加少许料酒搅拌均匀;
3.姜切丝,葱切段备用;
4.热锅凉油,下姜丝、葱段煸炒出香味,然后下瘦猪肉丝煸炒至变色;
5.倒入短豇豆,加适量的水,在短豇豆表面均匀浇上生抽、老抽,加盐和糖调味,盖上锅盖焖煮5分钟;
6.焖煮的时候可以根据个人喜好加入适量的辣椒、豆瓣酱等提高口感;
7.稍微搅拌一下,锅中收汁最好的时候可以加适量的生粉水勾芡,再翻炒一分钟。
啊,一个低油少盐的短豇豆炒肉就做好啦!这个菜**泽鲜艳、口感鲜嫩,清甜爽口,很适合夏季食用呢!
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发布时间 2023-06-20
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短豇豆炒肉是一道美味的家常菜,先将短豇豆焯水后捞出备用,然后加适量油和葱姜炒香肉末,加入豆子和调味料翻炒均匀即可。
这道菜口感爽脆,肉香味十足,而且容易入口消化,营养丰富,尤其适合夏季食用。
但豇豆在炒制过程中易熟烂,因此建议用高温油快炒或爆炒,注意掌握好时间火候。
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发布时间 2023-06-20
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p:先将短豇豆焯水备用,肉切小块腌制,姜蒜切末备用。
p:锅中倒油,放入蒜末姜末爆香,放入肉块煸炒至转色,加入短豇豆翻炒,加入适量盐和生抽调味即可。
p:短豇豆清脆,口感爽口,搭配嫩瘦肉块香嫩可口,简单易做。
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发布时间 2023-06-20
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以下为详细的回答:
短豇豆炒肉是一道简单易做且美味的家常菜,步骤简单,适合忙碌的都市人。首先将猪肉切成片状待用,短豇豆焯水备用,然后在热锅里倒入油和姜蒜爆香,再加入肉片翻炒至变色,最后加入焯水后的短豇豆,调入盐巴和少许糖翻炒均匀即可。
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发布时间 2023-06-20
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步骤一:将短豇豆洗净控水,备用。
步骤二:将肉切成小块,放入锅中爆炒,加料酒提味。
步骤三:加入洗净的短豇豆翻炒,加适量盐、鸡精和辣椒粉,翻炒均匀即可。
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发布时间 2023-06-20
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短豇豆洗净切段,猪肉切丝腌制。
锅热油,爆香姜蒜,加入肉丝煸炒至变色,放入豇豆快速翻炒,加入盐、生抽调味即可。
豆香味浓郁,口感鲜嫩,是一道美味可口的家常菜肴。
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发布时间 2023-06-20
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