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绿豆芽炒肉丝是一道传统的家常菜,口感清脆爽口,味道鲜美。我就分享一下制作绿豆芽炒肉丝的家庭做法,让大家都能尝到美味的佳肴。
1.食材准备
首先准备好食材,肉丝、绿豆芽、葱段、姜片,调料:盐、生抽、老抽、料酒、糖、水淀粉。
2.处理食材
将肉洗净后切成丝,放入碗中,加入盐、料酒、糖、生抽,抓匀腌制几分钟。将绿豆芽洗净放入开水里焯一下,捞出再用清水冲洗备用。葱姜切成丝备用。
3.炒制过程
热锅凉油,放入葱姜丝炒香,加入肉丝翻炒至变色。接着加入焯过水的绿豆芽,继续翻炒至绿豆芽变软。最后加少许水淀粉打蛋,并且淋在菜上,翻炒片刻,加入调料:盐、老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4.理好盘
出锅前,再放少许葱花点缀即可。
绿豆芽是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有清热解毒、去火除燥的作用。而炒肉丝则是一道营养丰富的菜品,富含蛋白质和脂肪,可以帮助增强身体的免疫力。将两者结合在一起烹制,不仅让味道更加美味,还能够使人体吸收到丰富的营养物质。
希望以上的制作方法和相关解释能够对大家有所帮助,大家也不妨亲自动手试试这道绿豆芽炒肉丝,享受美食的同时也能够保持健康。
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发布时间 2023-06-24
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将绿豆芽焯水撇净备用,将肉切丝备用,葱姜切末备用,锅烧热放入食用油,放入葱姜爆香,放入肉丝煸炒至变色,加入绿豆芽翻炒均匀,调入盐、生抽、糖、胡椒粉翻炒均匀即可。
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发布时间 2023-06-24
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将肉丝入料酒、生抽、少量盐,搅拌均匀备用
焯水绿豆芽,捞出沥干
将姜蒜切末,热锅冷油爆香,加入肉丝翻炒,加入绿豆芽翻炒,调入酱油、少量盐、糖、胡椒粉出锅。
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发布时间 2023-06-24
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首先将绿豆芽焯水捞出备用;
接着将肉丝放入油锅中翻炒至变色,加入葱姜蒜末炒香;
最后加入焯好水的绿豆芽继续炒熟,加入少量盐和生抽即可。
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发布时间 2023-06-24
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绿豆芽炒肉丝是一道简单易做的家常菜。将绿豆芽焯水后过凉水,肉丝用料酒、盐腌制后再炒制,加入适量的葱姜蒜和调料,可以增加口感和营养。
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发布时间 2023-06-24
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用热油爆香蒜片,加入肉丝翻炒至熟再加入适量盐、糖、酱油调味,最后翻炒绿豆芽即可。
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发布时间 2023-06-24
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