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步骤一：准备绿豆
我们需要准备一些绿豆。你可以在超市或是农贸市场购买，一般来说绿豆的质量较好。把绿豆放入盆中，加入足够的水，将绿豆泡水大约6个小时，使其浸泡至少8个小时甚至**，直到它们看起来肥厚柔软。
步骤二：均匀撒种
将泡好的绿豆均匀地撒在干净的盆底上，尽量使绿豆排列整齐。魔芋、透明塑料薄片等可以用来隔离盆底和绿豆芽。
步骤三：培育绿豆芽
绿豆撒好之后，需要让它们保持湿润状态。用清水将绿豆冲洗一下，然后用盖子或者布将其盖住，并放在阴暗的地方。每天早晚各喷水3-4次，保持绿豆湿润状态。一般来说，室温在18-25℃最适合绿豆芽的生长。大约2-3天后，就可以看到绿豆芽在缓缓生长中了。
步骤四：切断光照
当绿豆芽长约4-5cm左右时，需要断开绿豆芽向上的光照。此时，绿豆芽应该转移到有光照的地方。当芽根、芽头和绿叶的比例合适时，就是最美味、最营养的时候了。
这样，我们就可以自己在家里种植绿豆芽啦！自制的绿豆芽无污染，营养丰富，口感细嫩，十分美味。希望我的方法能够对大家有所帮助。
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发布时间 2023-06-24
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1.将绿豆浸泡于清水中，大约需要浸泡8小时左右。
2.接着，将浸泡后的绿豆倒入容器中，加入适量水，然后放置于阴凉处，每天更换一次水，大约需要3-4天。
3.当豆芽长到合适的长度时，摘下即可食用，绿豆芽富含维生素C、维生素B1和蛋白质，是一种营养丰富的食材。
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发布时间 2023-06-24
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将绿豆清洗干净泡水，泡水时间不要超过4小时，放置在温度在20℃左右的阴凉处，每天更换一次水。
泡好的绿豆用食品袋或保鲜袋包好，口子留一些，用手捏一些小孔，放置在通风的地方，保持一定湿度，3-4天左右就可以长出可食用的绿豆芽。
绿豆芽在生长期间，要保证充足的光照和适当的水分，避免暴晒和高温，定期更换水。
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发布时间 2023-06-24
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绿豆芽是一种营养丰富的食品，可以自制以保证食品的卫生和品质。
将绿豆浸泡6-8个小时，然后放入保存盒或切开的塑料瓶内，放置于阴凉通风处。每天用清水进行3-4次冲洗，约在3-4天后可采摘食用。
需要注意的是，绿豆芽生长过程中需保持适宜的温度、湿度和通风，避免发霉。
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发布时间 2023-06-24
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先用清水浸泡绿豆，水深过豆1-2倍，浸泡6小时左右，然后沥干水分，平铺在容器底部，在上面覆盖湿润的棉布或纱布，盖上盖子，放在室温25℃左右的环境中，每天更换一次水，约3-4天后可收获嫩绿香口的绿豆芽。
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发布时间 2023-06-24
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1.洗净绿豆，泡水4-6小时，然后倒掉泡水。
2.过水沥干，放入干净的干菜篮中，盖上湿毛巾。
3.每天早晚各浇一次水，保持菜篮和毛巾的湿度，四五天后即可收获。
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发布时间 2023-06-24
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