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虾酱制作的过程中含有多种食用菌和益生菌，这些微生物对人体有益，能够维护肠胃菌群的平衡，促进肠道健康。虾酱中含有一种叫做“虾青素”的物质，具有很高的抗氧化能力，能够预防肺癌、口腔癌、心脏病等多种疾病。
除此之外，虾酱还能够帮助人体提高免疫力，促进血液循环和增强身体的新陈代谢。尤其是在冬季，适当食用虾酱有助于保暖身体，预防感冒等疾病。
虽然虾酱非常提高营养价值，但是也要适量食用。过多摄入虾酱有可能导致高血压、高胆固醇等问题，对身体健康有一定影响。在食用虾酱的时候要注意适量控制，每人每日摄入量控制在20克左右。
虾酱是一种既美味又兼备保健功效的食品。但需要注意适量食用，以达到更好的保健效果。
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发布时间 2023-06-25
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虾酱是一种由发酵虾类制成的调味品，含有丰富的蛋白质和矿物质，具有提高免疫力、促进消化和预防贫血等保健作用。但需注意食用量不宜过多，因其高盐和高胆固醇含量。
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发布时间 2023-06-25
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虾酱中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可以激发胃液分泌，增进食欲，促进消化。虾酱还含有一定的益生元，有助于维护肠道菌群平衡，对肠道保健有一定的作用。
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发布时间 2023-06-25
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可持续研究证实虾酱富含优质蛋白、益生菌，具有增强免疫、调节肠道菌群作用，同时能调节身体酸碱平衡，促进钙、镁等微量元素吸收，是一种有益健康的食品调料。
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发布时间 2023-06-25
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虾酱是富含多种维生素和矿物质的食品，适量食用有益身体健康；但对于过敏者和高血压患者需慎重食用，建议在医生指导下选择适宜的饮食。
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发布时间 2023-06-25
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虾酱富含优质蛋白质、钙、磷等营养元素，能增强抵抗力、提高免疫力，有益于身体健康。但也需要适量食用，避免摄入过多的钠和胆固醇。
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发布时间 2023-06-25
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