小竹笋怎么做好吃又简单(小竹笋图片)

小竹笋

2023-04-25
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小竹笋怎么做好吃又简单(小竹笋图片)

小竹笋怎么做好吃又简单

小竹笋作为一种春季蔬菜,味道清爽,营养丰富,深受大家喜爱。不过,很多人可能会不知道如何处理它,今天,我将分享我多年的经验,教大家几种简单易做的小竹笋美食。

小竹笋的选购

小竹笋应该选择鲜嫩的,颜色稍微发白带有一点青绿色的,质地紧密的笋。切片后内部颜色应该是均匀、白色或淡黄色。如有发黑或损坏的则不应购买。

小竹笋的清洗

清洗小竹笋需要小心,首先要清除表面的杂质和泥,然后修剪根部,减少虫害和霉烂。使用清水将笋体泡浸20~30分钟,再反复用清水冲洗一遍,这样可以将一些不干净或有异味的部分洗掉。

小竹笋的简单做法

1.清炒小竹笋

将清洗干净的小竹笋去皮后,斜着切成薄片,尽量保持相同的大小和厚度。热锅冷油,加葱姜蒜爆香,再把笋片放进去翻炒2至3分钟左右。最后加一点盐和少量清水,继续翻炒至八成熟即可。这是一道非常简单健康的小竹笋料理。

2.小竹笋炒肉片

将猪肉切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制约20分钟。小竹笋也是斜着切成薄片。热锅,冷油,炒猪肉片至变色,倒入一些调味酱汁,再加入小竹笋翻炒均匀即可。这道菜同样是色香味俱佳,非常美味。

3.小竹笋炖汤

小竹笋用水煮沸,捞出泡在凉水中,然后再加清水煮沸,取出。煮一锅鸡肉或瘦肉块,加入泡发的竹笋片和红枣煮沸,改用小火炖煮30分钟即可。这是一道非常滋润的小竹笋汤,适合便捷健康。

小总结

小竹笋虽然处理起来比较麻烦,但是也有很多简单易做的做法。无论是清炒、炒肉片还是炖汤,只要掌握了方法,就可以做出美味的小竹笋菜品。希望大家能够用我的分享来制作出健康美味的小竹笋餐点。

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