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干豆角丝是一道美味的家常菜,口感鲜美,适宜各个年龄层的人群食用。接下来,我将详细是什么?能吃吗干豆角丝的做法,希望对您有所帮助。
材料:
干豆角、青红椒、蒜、姜、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、食用油。
步骤:
1、将干豆角放入清水中浸泡3-4小时,然后捞出来用水冲洗干净。
2、将青红椒洗净,去掉蒂头和籽,切成细丝状。
3、将蒜、姜切成细末。
4、将豆角切成细丝状,放入盘中备用。
5、将锅倒入适量的食用油,加热至七成热,放入豆角丝翻炒均匀。
6、炒至豆角丝变软,加入蒜、姜末炒香,再加入切好的青红椒丝快速翻炒均匀。
7、加入一勺料酒和适量的盐、鸡精、生抽,翻炒均匀。
8、最后淋上一点香油,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、在炒豆角丝的时候不要过度翻炒,以免豆角丝断裂。
2、炒豆角丝的时候可以加入一些清水,这样可以促使豆角丝更加嫩滑。
3、切豆角丝的时候可以将豆角横着放置,这样切出的豆角丝更加整齐。
希望以上的做法能够帮助到您,祝您做菜愉快!
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发布时间 2023-06-21
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把豆角洗净切成丝,加油爆香,加入葱姜蒜翻炒,加少许糖、盐调味,出锅前撒上少许芝麻即可。
干豆角丝烤焦或变质的氨基酸含量很高,建议不要过度烹饪。
干豆角丝富含膳食纤维和蛋白质,有助于降低胆固醇、调节血糖和血压。
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发布时间 2023-06-21
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把豆角洗净,用刀把两侧撕去,然后将豆角切成细丝备用。
锅中烧热油,加入蒜末爆香,再加入豆角丝翻炒,最后加入盐调味即可。
可以根据口味加入适量的料酒、生抽等。
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发布时间 2023-06-21
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对于制作干豆角丝,首先需要选择新鲜且嫩的豆角,干燥后最佳温度为55℃,干燥时间约为8小时,制作好的豆角丝在炒制前需要先泡水软化。
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发布时间 2023-06-21
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