鸡肉丸子的做法大全

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    林志翔

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    1.鸡肉丸子的原材料:

    鸡肉糜、葱花、姜末、盐、生抽、料酒、鸡蛋液、淀粉、清水。

    2.鸡肉丸子的制作过程:

    (1)鸡肉糜中加入葱花、姜末、盐、生抽、料酒、鸡蛋液,搅拌均匀;

    (2)将淀粉分次加入,不断搅拌,直到搅拌出粘稠的肉馅;

    (3)搓出鸡肉糜成团,再用手掌把鸡肉球擀成扁平的圆形肉丸;

    (4)锅中倒入清水,放入肉丸,开火煮至水开后转小火,继续烧10分钟即可。

    3.鸡肉丸子的小窍门:

    (1)一定要把淀粉分次加入,不仅可以让肉丸更加粘稠,还可以防止添加过多的淀粉导致口感发硬;

    (2)在搓肉丸的时候,可以将手心稍微沾一些清水,这样搓出来的肉丸更加光滑细腻;

    (3)在煮肉丸的时候,可以加入一些葱姜等调料,这样可以让肉丸更加香味浓郁。

    4.鸡肉丸子的营养价值:

    鸡肉丸子中富含优质蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素,能够提供人体所需的养分,有利于增强人体免疫力、维持新陈代谢正常运转。

    以上就**肉丸子的制作方法以及营养价值的介绍,希望可以对大家的生活有所帮助。

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    发布时间 2023-06-27

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