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制作方法：
我们需要准备一些新鲜的羊肉排和一些蔬菜。然后，我们需要将羊肉排先用温水煮一下，再用清水冲洗干净。
接着，我们将羊肉排和一些葱、姜、大料、料酒、酱油等调料一起放入锅中，加入适量的水烧开后用小火煮至羊肉熟烂。
我们可以根据自己的口味适当加入一些糖和醋来调味。如果想要颜色更红，也可以加入一些红曲米或者红枣。
营养价值：
羊肉不仅是一种美味的食材，同时也是一种营养丰富的食物。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和氨基酸等营养成分。特别是羊肉中含有丰富的钙、锌和铁等矿物质，对于人体的生长和发育具有重要作用。
除此之外，羊肉还可以补肾壮阳、益气养血、驱寒暖身等作用。适量食用羊肉对于上班族、熬夜族等人群来说可以起到一定的保健作用。
红烧羊排是一道口感和营养都十分丰富的美食佳肴，值得我们在生活中多加尝试和品尝。
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发布时间 2023-06-26
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红烧羊排是一道色香味俱佳的美食，深受人们的喜爱。它以羊排为主要食材，配以姜葱蒜等调料，烹制而成。吃起来口感鲜美，营养丰富，不仅可以增强身体抵抗力，还有提高免疫力的作用。
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发布时间 2023-06-26
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红烧羊排是一道美食，需要选用肥瘦相间的羊排肉，以适当的火候烹制至入味，口感鲜美。建议慢火煮制，加入适量料酒、姜片、葱段和其他调料，营养健康。
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发布时间 2023-06-26
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红烧羊排是一道家常菜，选取羊排经水煮烫提前去腥味，再用葱姜蒜、料酒等调味品炒香，加入适量水煮至羊排软烂入味即可。记得偶尔翻动，避免粘底。
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发布时间 2023-06-26
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红烧羊排是一道美味的中式菜肴，选用羔羊肉切成小块后与调味料一起烹饪，口感浓郁，香气扑鼻。制作时注意火候掌握，味道才会更加鲜美。
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发布时间 2023-06-26
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这是一道美味的中式烤肉菜品，需先用酱料腌制，再烤至入味。建议使用羊排，口感更加嫩滑，搭配米饭或面条食用更佳。
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发布时间 2023-06-26
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